Verletzlichkeit, Fehler und Schwäche zu zeigen ist etwas, dass in unserer Gesellschaft nicht gerne gesehen wird. Wir verstecken uns. Nach Außen hin wird immer das perfekte Bild bewahrt. Obwohl hinter den Kulissen doch alles kurz vor dem Einbruch steht.
Die wahre Stärke steckt doch aber gerade darin, wenn du mit deinen Schwächen offen umgehst und dazu stehst. Jeder hat seine Fehler und je offener und mit weniger Scharm wir daran gehen sie zu zeigen, desto besser fühlen wir uns.
Wäre es nicht viel schöner in einer Welt zu leben, wo es ok ist auch Schwäche zu zeigen und mit Fehlern offen umzugehen?
Ich liebe es zu lachen und mein Glück nach außen zu tragen. Aber ich habe auch viele Themen die mich sehr beschäftigen und die mich bedrücken.
Heute fang ich damit an mich zu zeigen und offen mit einer meiner größten Schwächen umzugehen In der Hoffnung das es dir dann leichter fällt dich auch zu zeigen in deiner Verletzlichkeit.
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Take it easy & bis bald
Deine Isi
Was bedeutet überhaupt Spiritualität? Sina hat für sich ihre ganz eigene Definition gefunden und teilt diese heute mit uns. Außerdem verrät sie ihre besten Tipps um Produktiver zu sein und den Ausgleich zwischen Arbeit und Freizeit zu finden. Ein inspirierendes Gespräch mit der wundervollen Sina Paries <3
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Sina’s Homepage: http://girlmeetsbusiness.de/
Hört unbedingt mal bei ihrem Podcast Girlmeetsbusiness vorbei!
Sina’s Buchempfehlungen:
Light is the new black from Rebecca Campbell:
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Deine Isi
Sina vom Girl meets Business Podcast teilt heute mit uns ihre Sichtweise zum Thema Frauen und ein eigenes Business.
*Aus welchen Gründen denkst du an dein eigenes Business?
*Wann ist es überhaupt das richtige für dich?
*Welche Voraussetzungen sind vorteilhaft wenn du dein Business starten möchtest?
*Wie kommst du ins Handeln?
*Wie gehe ich mit meinem Umfeld um, wenn ich starten möchte?
…über diese und viele weitere Fragen sprechen Sina und ich heute 🙂
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Sina’s Homepage: http://girlmeetsbusiness.de/
Hört unbedingt mal bei ihrem Podcast Girlmeetsbusiness vorbei!
Sina’s Buchempfehlungen:
1. Der Weg zum erfolgreichen Unternehmer von Stefan Merath: http://amzn.to/2wtF38I
2. Die Gesetzte der Gewinner von Bodo Schäfer
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3. Marie Forleo
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Deine Isi
Ich habs geschafft!!! 10 Tage Vipassana. Das heißt 10 Tage nichts anderes tun als Meditieren, Schlafen und Essen. Dabei durchgehend schweigen, kein Handy, nichts lesen oder aufschreiben. Kein Sport und nur zwei Mahlzeiten pro Tag….
In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir meine Erfahrungen teilen. Wie ging es mir während der Zeit. Was habe ich mitgenommen. Hat es was gebracht? Was ist Vipassana überhaupt? Und würde ich es wieder tun? Diese und viele weitere Fragen beantworte ich dir heute in dieser Folge 🙂
***Vipassana***
So klingen die Audios die vorgespielt werden:
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Deine Isi
Im Zweiten Teil des Interviews mit Peter Beer sprechen wir über Meditation.
Aber was macht man bei Meditation überhaupt? Wofür ist Meditation gut? Warum Meditieren immer mehr Menschen? Wie kann ich Meditation lernen? Diese und weitere Fragen beantwortet Trainer, Coach und Achtsamkeitsexperte Peter Beer heute für uns 🙂
Es gibt mittlerweile hunderte Studien, die die positiven Effekte von Meditation wissenschaftlich belegen. Aber warum ist Meditation dann noch so wenig verbreitet? Nun es gibt einige Fehler die man am Anfang machen kann. Wenn du wissen willst wie du richtig startest und welche Fehler du vermeiden solltest, dann hör dir diese Podcastfolge unbedingt an.
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Buchempfehlungen von Peter:
1. Bücher von Alan Watts
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